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Je ne sais pas par où commencer : programme musculation 30 jours

Je ne sais pas par où commencer : programme musculation 30 jours

Fini le n'importe quoi à l'entraînement : 3 séances par semaine, tout est écrit pour toi.

2 500 F CFA 5 000 F CFA
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Tu débutes en musculation et tu ne sais pas par où commencer ? Suis ton programme de 30 jours : 3 séances par semaine expliquées pas à pas, carnet de suivi, plan alimentaire et calendrier. Guide PDF de 15 pages, accès immédiat, tu peux commencer dès ce soir.

Je ne sais pas par où commencer : programme musculation 30 jours

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